cesaritti33Page 3

Ciao a tutti/e volete vedere i miei privè,abbonatevi È pote..

Spalle inpiedi Alzate laterali metà Con manubri S3 R5/10 kg ..

Spalle inpiedi Alzate laterali con manubri S3 R7/10 Kg15 x p..

Spalle seduto spinte sopra la testa S3 R7 kg12,5 x parte

Spalle shold Press S3 R7/10 kg15

Giorno

Domani un nuovo allenamento Abbonatevi mmmm

Sera a tutti/e cosa fate di bello😘

Foto di piedi se siete i teressati mmmmmm

Foto di piedi se siete i teressati mmmmmm

Mmmmmm buongiorno belli/e🥰

Buon pomeriggio che fate,io tra poco doccia mmmmmm 😘😘😘

Buona sera